العنايهـ بالعنق..

الخطأ الجسيم الذي تقع فيه كثيرات هو عدم اهتمامهن بأعناقهن رغم اهتمامهن الدائم ببشرة وجوههن، وهنا يتجلى الفرق واضحاً بين لون ومظهر الوجه والعنق، فأين الجمال إذا كانت المرأة تجمع بين وجه جميل وعنق مترهل.
إن جمال العنق يعتمد على :
- مدى الاهتمام به وتدليكه وترطيبه بالكريمات المرطبة .
- الجلسة غير الصحيحة تؤثر تأثيراً بليغاً في جمال العنق بأن تجلس المرأة منكبة على وجهها وتغرس بذلك عنقها بين كتفيها / ما يتسبب في تهدل جلد العنق والذقن ويسبب الحزوز في العنق والتكتلات الشحمية .
- كما تؤثر المشية الصحيحة في جعل القوام مشدوداً وليس مترهلاً ولا متمايلاً في أثناء المشي، ويجب أن يكون العنق مرتفعاً لأعلى من أجل التمتع بعنق طويل شاب ولسلامة العمود الفقري أيضاً .
- يساعد على صلابة العنق والتهدل أيضاً التعود على النوم فوق وسادة عالية ومحشوة بحشوة قاسية .
- خير علاج لعنق وظهر متعبين هو النوم مستلقية من دون وسادة تحت الرأس .
- لا ترهقي عنقك بلبس السلاسل الذهبية على الدوام ، لأن الذهب ومع التعرق والغبار يسبب اسوداد الجلد بفعل عملية التأكسد .
- لابد من الاهتمام بنظافة العنق مرة يومياً بالماء والصابون وبليفة خشنة وليست اسفنجية لتدليك العنق .
- لا تعتمدي إلى ترطيب عنقك بالماء فقط بل يلزم دعكه يومياً .
- بعد دعك العنق عليك بتجفيفه بمنشفة وتدليكه بها لتحريك الدورة الدموية .
- لابد من تعويض العنق بالمادة الدهنية المفقودة عن طريق دهنه بالكريمات المرطبة .

سلاامي